Sådan forlænger du batteritiden på dine Sony WF-1000XM4-ørepropper

---

Optimer indstillingerne i Sony Headphones Connect

Når du åbner Sony Headphones Connect, starter du på fanen Status. Tryk på kortet “Støjreduktion/Ambient Sound” og træk skyderen helt til venstre for at slå ANC helt fra - eller et par trin op, hvis du blot vil dæmpe støjen let. Hver gang ANC er aktiv, arbejder mikrofonerne kontinuerligt, og det koster strøm; fuldt deaktiveret kan give op til 2 - 3 timers ekstra spilletid. På samme skærm kan du også klikke på ikonet for Adaptive Sound Control; skub kontakten til “Off” så appen ikke længere bruger GPS og bevægelsessensorer til at skifte profiler i baggrunden - en lille justering der typisk sparer 5-10 % batteri pr. opladning.

Gå videre til fanen System. Her finder du “Speak-to-Chat”; slå funktionen fra, hvis du ikke absolut behøver automatisk pause i musikken, da headsettet ellers hele tiden lytter efter din stemme. Rul ned til “DSEE Extreme” og vælg Off - AI-opsampling lyder smart, men afføder konstant DSP-aktivitet og sluger cirka én times ekstra batteri. Længere nede under “Equalizer” vælger du “Off/Flat”; jo mere dramatiske EQ-korrektioner, desto mere digital forstærkning kræves. Til sidst kan du under “Voice Guidance Language” skifte til dansk og “Tone Only” for statusmeddelelser - korte bip bruger mindre strøm end fulde stemmebeskeder.

Har du stadig brug for aktiv støjreduktion, kan du i stedet vælge “Noise Cancelling → 50 %” og kombineret med ovenstående slukke for alle bagvedliggende “smarte” funktioner; det giver en god balance mellem støjisolering og batterilevetid. I grove træk gælder: ANC/Ambient Sound (størst påvirkning) > DSEE Extreme > Speak-to-Chat > Adaptive Sound Control > EQ/Voice Prompts. Ved at sætte kryds ved de første to alene kan du typisk veksle fra ca. 8 timers musik til 10-11 timer, mens en komplet “strømsparer-profil” som beskrevet her strækker WF-1000XM4 helt op omkring 12 timers kontinuerlig afspilning på én opladning.

---

Forbindelse og lyttevaner, der sparer strøm

Vælg det rette codec og forbindelses­prioritet: Åbn Sony Headphones Connect, tryk på fanen Bluetooth (eller tandhjulet ved siden af WF-1000XM4), og skift fra LDAC til AAC - eller vælg indstillingen Prioritér stabil forbindelse. LDAC streamer med op til 990 kbps, hvilket kræver flere radio-pakker og højere signalstyrke. AAC ligger omkring 256 kbps og er langt mere batterivenlig.

Indstilling	Ca. afspilningstid*
LDAC + ANC	≈ 5 t
AAC + ANC	≈ 8 t
AAC uden ANC	≈ 12 t

*Tal fra Sonys egne målinger - din oplevelse afhænger af signalstyrke og volumen.

Sænk lydstyrken en anelse: Hver 3 dB betyder i praksis det halve effektforbrug fra forstærkeren i øreproppen. Prøv at holde dig omkring 60-70 % af maks og lad telefonen stå for finjustering af niveauet. Kombinér evt. med at slå Volume Optimizer fra i appen, så der ikke hele tiden kompenseres digitalt. Fordelen er ikke kun længere spilletid - dine ører vil også takke dig.

Frakobl multipoint, når det ikke er nødvendigt: WF-1000XM4 kan (efter firmware 2.0) være forbundet til to enheder samtidig, men radioen arbejder dobbelt og sluger op mod 15 % ekstra strøm. Gå til System ➔ Multipoint Connection og slå det fra, når du bare hører musik fra én kilde. Ved marathon-lyt eller podcasts kan du yderligere spare energi ved at bruge én øreprop ad gangen (mono-tilstand) - læg blot den anden i etuiet; den lader videre, mens den holder pause.

Minimér opkald med ANC aktiv: Telefonsamtaler kræver både mikrofoner og processering, og når støjreduktionen kører samtidig, trækker det mærkbart på batteriet. Overvej at slukke ANC (Hold fingeren på venstre prop i 2 sek.) under almindelige samtaler, eller brug din telefons egen mikrofon i rolige omgivelser. Hvis du modtager mange opkald i træk, kan du også slå Speak-to-Chat permanent fra (fanen Sound) for at undgå, at ørepropperne hele tiden vågner i høj­effekt-tilstand. Enkle vaner som disse kan nemt give dig 30-60 min. ekstra spilletid på en opladning.

---

Pasform, tipvalg og vedligehold

Første skridt til længere batteritid er en tæt pasform. Jo mere passiv isolation du får fra selve øretippen, desto mindre behøver den aktive støjreduktion (ANC) at arbejde - og det kan mærkes på strømforbruget. Prøv de medfølgende polyurethan-skumtipper (de mørke) først; de udvider sig efter få sekunder og slutter tæt i øregangen. Foretrækker du noget, der er lettere at rengøre, kan et par silicone-tipper fra f.eks. Sony EP-NI1000 eller SpinFit XC10 give næsten samme isolation, hvis du vælger den rette størrelse. Tommelfingerreglen er, at du skal kunne ryste let på hovedet uden at propperne løsner sig, og musikken må ikke lyde hult eller bas-svagt - begge dele er tegn på, at spidsen ikke slutter tæt nok.

Hold både tipper og lydgitter rene. Efter 10-15 timers brug samler der sig ofte ørevoks og støv i skumet og på det fine metalgitter foran højttaleren. Tryk spidsen forsigtigt af, skyl silicone-tipper i lunkent vand med en smule mild sæbe, eller dup skumtipper rene med en let fugtig klud (de må ikke vrides). Lad dem tørre helt, før de sættes på igen. Brug en tør, blød tandbørste eller den medfølgende rensebørste til forsigtigt at fjerne snavs fra gitteret - gnid aldrig hårdt, så risikerer du at skubbe snavset ind i driveren. En ren lydkanal giver klarere lyd, bedre forsegling og dermed lavere ANC-belastning.

Undgå fugt og sved, når det er muligt. Selvom WF-1000XM4 er IPX4-klassificerede, vil gentagen eksponering for fugt hæve indre modstand, påvirke batteriets kemi og i værste fald give korrosion på ladekontakterne. Tør propperne af med en mikrofiberklud efter træning, og lad etuiet stå åbent 5-10 minutter, så den indvendige fugt kan fordampe, før du sætter dem til opladning. Opbevar både propper og tips ved stuetemperatur - ekstreme temperaturer eller lang tids opbevaring i en fugtig taske kan reducere batteriets samlede kapacitet og forringe lydkvaliteten.

---

Batteripleje, opladning og langtidsholdbarhed

Vælg kablet opladning, når det er muligt. Bruger du USB-C i stedet for den indbyggede Qi-plade, undgår du de 5-15 % ekstra spildvarme, som den trådløse spole genererer. Mindre varme betyder mindre kemisk stress på litium-batterierne og dermed flere fulde cyklusser, før kapaciteten daler. Sæt opladningen i gang, når etuiet rammer ca. 20 %, og tag stikket ud igen senest omkring 90 %, så batteriet ikke står og “toplader” unødigt længe.

Hold kontakter og stik rene. Et tyndt lag snavs eller oxidation giver højere modstand, som igen skaber varme. Rens derfor metalpinderne i etuiet samt de guldbelagte pads på ørepropperne med en vatpind let fugtet i isopropylalkohol, og lad det tørre helt, før du sætter dem i. Skulle du alligevel bruge trådløs opladning, så sørg for, at både ladeplade og etui er støvfri, så spolen ikke skal kompensere med ekstra effekt.

Lagring og temperaturstyring. Skal du ikke bruge dine WF-1000XM4 i flere uger, er det bedste kompromis at parkere dem på ca. 50 % batteri (alt mellem 20 - 80 % er fint). Opbevar både etui og propper ved stuetemperatur og aldrig i direkte sol, bilen en sommerdag eller oven på en varm router. Høje temperaturer nedbryder elektrolytten og kan i værste fald blæse cellerne op, mens ekstrem kulde midlertidigt reducerer kapaciteten og kan forskubbe batterimåleren.

Firmware og kalibrering holder batteriet ærligt. Sony finpudser løbende strømstyring, så sørg for at køre den seneste firmware update via Headphones Connect-appen. Oplever du, at procenterne hopper, kan du kalibrere måleren ved én gang imellem at aflade ørepropperne helt til de slukker og derefter oplade dem til 100 % uden afbrydelser. Gentag højst hver tredje måned; hyppigere fulde dybdecyklusser slider unødigt på cellerne.